Immunsystem stärken und aufbauen

Das Immunsystem hat eine lebenswichtige Rolle: Es schützt ihren Körper vor schädlichen Substanzen, keimen und Zelländerungen die Sie krank machen können. So lange ihr Immunsystem stark ist bemerken Sie nicht einmal dass es da ist. Hört es jedoch auf zu arbeiten, weil es geschwächt ist werden Sie krank. Ein schwaches Immunsystem kann unter anderen durch Stress besonders durch chronischen Stress ausgelöst werden. Nur ein starkes Immunsystem ist den Aufgaben gewachsen Bakterien und Viren zu bekämpfen oder schädliche Substanzen zu erkennen und zu neutralisieren.